Durante el embarazo la mayoría de las mujeres tienen ciertos cambios tales como dolores de espalda o estrías. Existen además otros cambios de la piel que afectan la piel y las uñas, como el melasma, el afinamiento del cabello, la aparición de arañitas y várices, entre otras.
Los cambios en la piel pueden ocurrir por muchas causas, algunas de ellas relacionadas con modificaciones hormonales que ocurren en el embarazo. En otros casos los problemas de la piel pudieron estar presentes antes del momento de embarazarse o se evolucionaron durante el embarazo. Por eso es necesario consultar a su médico por estos problemas cutáneos, puesto que el sabrá orientarla sobre sus causas y tratamiento.
¿Qué son las estrías?
Las estrías son resultado de un proceso anormal que afecta las dos capas superiores de la piel, la epidermis y la dermis, y que se caracteriza por la aparición de pequeñas cicatrices lineales, paralelas y múltiples, en áreas de estiramiento y de tensión. Se trata de un problema que causa malestar estético y en algunos casos psicológico.
El tratamiento de las estrías apunta fundamentalmente a la prevención.
¿Algún tratamiento para las estrías?
Se debe evitar los aumentos bruscos de peso, especialmente durante el embarazo.
Una buena nutrición basada en correctos hábitos alimentarios y una dieta saludable, es fundamental para la salud de la mamá y del bebé.
Un programa de ejercicios y gimnasia adecuados para la etapa del embarazo en la que se encuentre.
Otras medidas importantes son el uso de cremas hidratantes que permiten aumentar la resistencia de la piel. Son particularmente útiles aquellos preparados que además de contribuir a la hidratación, contengan principios antiinflamatorios, como aceites omega 3, y sustancias exfoliantes y reconstituyentes del colágeno (como los alfa hidroxiácidos, acido glicólico, etc).
Se debe tener en cuenta no obstante que la mayoría de las estrías desaparecerán lentamente después del parto, aunque algunas pueden permanecer.
Mamita no te preocupes, comiendo saludable y aplicarte las cremas indicadas podrás aliviar las molestias de las estrías. Así que ahora a disfrutar de tu princesa o príncipe.
(Referencia:planetamama.com.ar)
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