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Mostrando entradas de agosto 11, 2014

Maravilloso Chocolate

El consumo moderado del chocolate puede contribuir a mejorar la circulación sanguínea o ayudar a que nuestra memoria retenga los conocimientos adquiridos antes de un examen. Estudios han comprobado diversos beneficios del chocolate negro, y aquí te traemos cinco de ellos: Fuente de antioxidantes: la presencia de antioxidantes en el chocolate negro es una de las características que tiene este delicioso dulce. Beneficios para el corazón: investigadores británicos aseguran en un estudio que las personas que comen más chocolate a la semana pueden tener un riesgo menor de desarrollar una enfermedad cardíaca. Disminuye la presión arterial: los componentes naturales de este ayudan a relajar las arterias, haciendo que la presión arterial disminuya. Refuerza el estado de ánimo: los ácidos grasos saturados son los culpables de que en determinadas situaciones nos sintamos más felices tras la ingesta de este alimento asociado al placer y la recompensa. Estimula la memoria: la teobromina, la cafeína y l…