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En esta oportunidad Muchas Gracias les trae un artículo acerca del cuidado de mellizos. Las personas suelen preocuparse porque la llegada de un bebé al mundo trae consigo muchas responsabilidades y ni qué decir si son dos niños o más, entonces, ¿cómo podrías simplificar tu labor con los bebés? Dos preguntas resaltantes en esta etapa han sido contestadas para que puedan saber que en realidad, sí se puede conseguir la estabilidad en el cuidado de mellizos. ¿Cómo hago para cuidar de mis mellizos sin cansarme tanto? Cuidar de un niño es un gran esfuerzo para muchos padres y la perspectiva de tener dos (o más) al mismo tiempo puede llegar a asustarlos. Recuerda que ninguna pareja recibe todo el apoyo que necesita; a todos los padres les vendría bien tener más tiempo, preparación, dinero, ayuda y apoyo emocional.  Con mellizos o gemelos necesitas el doble y más. Te hará falta mucha más ayuda que la que puede darte tu pareja, de modo que para no culparlo a él — ni a ti mism...

Disfrutemos y celebremos en este  #sábado  al  #cebiche .  Nuestro plato bandera.  #Diadelcebiche  

Dice el dicho que el tiempo y la rutina terminan con el amor, pero esto no tiene por qué ser así. Una relación de pareja atraviesa diversas fases, sufre altibajos y cambia continuamente; no necesariamente a peor. Dedicar tiempo, energía y atención a tu pareja es el secreto para que la relación no se marchite. Les presentamos algunos consejos para poder nutrirla: Romper la rutina: Hay rutinas que son necesarias para la vida cotidiana, sin embargo, hay otras que empequeñecen la vida, al hacerla previsible y aburrida. Salir de lo conocido, vivir nuevas aventuras juntos, dejar de ir a los mismo restaurantes a comer, improvisar unas vacaciones. La relación no puede convertirse en una fortaleza donde nadie más, o nada nuevo puede ingresar. Disfruten juntos: No permitan que lo cotidiano les roben la sonrisa del rostro. El amor necesita ser alimentado con atención, ilusión, gestos de ternura, sorpresas y regalos. Es como un niño pequeño con el corazón abierto. Ríanse juntos y atraig...

Cuando hay ciertas sospechas acerca de un embarazo se deben tomar ciertas medidas: Prepararnos para la llegada del nuevo miembro de la familia, planificar las citas con el ginecólogo y saber cómo debemos vamos a comentarles a nuestros familiares acerca de la noticia. Los tres primeros meses del embarazo son cruciales en la vida porque es allí donde se confirma la presencia del nuevo ser y también se debe ser precavidos con el cuidado de nuestro cuerpo, la alimentación y cómo ir contrarrestando algunos de los síntomas frecuentes del embarazo. En el primer mes es importante confirmar el embarazo. Por ejemplo, si tienes un ciclo menstrual regular y hay un retraso de más de 10 días una de las opciones para confirmar el embarazo son las pruebas de orina que venden en las farmacias, la ventaja de esta prueba es que el resultado es inmediato. Por otra parte puedes realizarte un examen de sangre que es 100% seguro, aunque el resultado demora un poco más, pero es mucho más co...

Un buen día para disfrutar del  #DiadelChicharron   y deleitarnos con un delicioso desayuno con  #chicharron . 

"Habiéndose fundado Lima en 1535, en 1536 la primera carne de Castilla que se pesó en la carnicería de la ciudad fue la de puerco" nos cuentan las crónicas de Bernabé Cobo. El cerdo lo trajeron los españoles, y los indígenas lo bautizaron como cuchi. Se adaptó rápidamente y se introdujo en numerosos potajes autóctonos, mestizándolos: La Carapulca, los tamales, los adobos, las salchichas, los jamones serranos, entre otros. Los Chicharrones son parte importante de nuestro menú y se hacen con diversas recetas en cada región, en la que le añaden productos de la zona.  En Huaraz se sirven con mote, papas y camotes, salsa de cebollas y muña. En Huancayo se preparan con aliño de ají y se le llama Chicharrón colorado. En Lima se sirven con camotes fritos y Salsa criolla y se acostumbraba servir en los desayunos dominicales. Originalmente, los chicharrones se hacían para extraer la manteca. Se preparan cortando la grasa de cerdo en trozos pequeños, luego se ponen en un...

La palabra verde deriva del latín virĭdis, ‘verde, vigoroso, vivo, joven’, relacionado con virere, ‘verdear’, de origen desconocido. Tal vez provenga originariamente de una raíz con el significado de ‘brote, planta en crecimiento’, cognada con el lituano veisti, ‘propagarse’ y con el nórdico antiguo visir, ‘brote’. Es un color sedante, hipnótico, anodino. Sinónimo de vegetación, humedad, calma, frescura y sugiere primavera, amistad, realidad y equilibrio por su posición entre cálidos y fríos. Significado del color verde: El color verde significa vida. Abundante en la naturaleza, el verde significa crecimiento, renovación, la salud y el medio ambiente. Simboliza a la esperanza, la fecundidad, los armonía, exuberancia, frescura, estabilidad y resistencia. Se le atribuyen virtudes como la de ser calmante y relajante, resultando eficaz en los casos de excitabilidad nerviosa, insomnio y fatiga, disminuyendo la presión sang...