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8 reglas para una vida saludable


  1. menos gaseosa, Más Agua
  2. menos alcohol, Más Té
  3. menos azúcar, Más Fruta
  4. menos carne, Más Vegetales.
  5. menos conducir, Más Caminar
  6. menos perder el tiempo, Más Dormir
  7. menos cólera, Más Risas
  8. menos palabras, Más Acciones


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